ພະຍາດເບົາຫວານ | ວິທີຫຼີກລ່ຽງຄວາມກັງວົນ “ຫວານຊື່ນ”

ສະຫະພັນພະຍາດເບົາຫວານສາກົນ (IDF) ແລະ ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ໄດ້ກຳນົດເອົາວັນທີ 14 ພະຈິກ ເປັນ "ວັນພະຍາດເບົາຫວານໂລກ". ໃນປີທີສອງຂອງຊຸດການເຂົ້າເຖິງການດູແລພະຍາດເບົາຫວານ (2021-2023), ຫົວຂໍ້ຂອງປີນີ້ແມ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ: ການສຶກສາເພື່ອປ້ອງກັນມື້ອື່ນ.
01 ພາບລວມຂອງພະຍາດເບົາຫວານໂລກ
ໃນປີ 2021, ມີປະຊາກອນໂລກທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ 537 ລ້ານຄົນ. ຈຳນວນຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນໂລກຄາດວ່າຈະເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 643 ລ້ານຄົນໃນປີ 2030 ແລະ 784 ລ້ານຄົນໃນປີ 2045 ຕາມລຳດັບ, ເພີ່ມຂຶ້ນ 46%!

02 ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ສຳຄັນ
ວາລະສານ Global Diabetes Overview ສະບັບທີ 10 ໄດ້ນຳສະເໜີຂໍ້ເທັດຈິງ 8 ຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ. ຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນອີກຄັ້ງວ່າ "ການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານສຳລັບທຸກຄົນ" ແມ່ນມີຄວາມຮີບດ່ວນແທ້ໆ!
-1 ໃນ 9 ຜູ້ໃຫຍ່ (ອາຍຸ 20-79 ປີ) ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ໂດຍມີປະຊາກອນ 537 ລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ
- ຮອດປີ 2030, 1 ໃນ 9 ຜູ້ໃຫຍ່ຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ລວມທັງໝົດ 643 ລ້ານຄົນ
- ພາຍໃນປີ 2045, 1 ໃນ 8 ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ລວມທັງໝົດ 784 ລ້ານຄົນ
-80% ຂອງຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານອາໄສຢູ່ໃນປະເທດທີ່ມີລາຍໄດ້ຕໍ່າ ແລະ ປານກາງ.
- ພະຍາດເບົາຫວານເປັນສາເຫດຂອງການເສຍຊີວິດ 6.7 ລ້ານຄົນໃນປີ 2021, ເທົ່າກັບການເສຍຊີວິດ 1 ຄົນຈາກພະຍາດເບົາຫວານທຸກໆ 5 ວິນາທີ
- ມີຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ 240 ລ້ານຄົນ (44%) ທົ່ວໂລກຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ
- ພະຍາດເບົາຫວານມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານສຸຂະພາບທົ່ວໂລກ 966 ຕື້ໂດລາໃນປີ 2021, ເຊິ່ງເປັນຕົວເລກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ 316% ໃນໄລຍະ 15 ປີຜ່ານມາ.
-1 ໃນ 10 ຜູ້ໃຫຍ່ມີພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບົກຜ່ອງ ແລະ 541 ລ້ານຄົນທົ່ວໂລກມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2;
-68% ຂອງຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານຜູ້ໃຫຍ່ອາໄສຢູ່ໃນ 10 ປະເທດທີ່ມີຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານຫຼາຍທີ່ສຸດ.

03 ຂໍ້ມູນພະຍາດເບົາຫວານໃນປະເທດຈີນ
ພາກພື້ນປາຊີຟິກຕາເວັນຕົກບ່ອນທີ່ປະເທດຈີນຕັ້ງຢູ່ນັ້ນ ແມ່ນ "ກຳລັງຫຼັກ" ໃນບັນດາປະຊາກອນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທົ່ວໂລກ. ໜຶ່ງໃນສີ່ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນໂລກແມ່ນຄົນຈີນ. ໃນປະເທດຈີນ, ປະຈຸບັນມີຜູ້ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຫຼາຍກວ່າ 140 ລ້ານຄົນ, ເຊິ່ງເທົ່າກັບ 1 ໃນ 9 ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ອັດຕາສ່ວນຂອງຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສສູງເຖິງ 50.5%, ເຊິ່ງຄາດວ່າຈະບັນລຸ 164 ລ້ານຄົນໃນປີ 2030 ແລະ 174 ລ້ານຄົນໃນປີ 2045.

ຂໍ້ມູນຫຼັກອັນໜຶ່ງ
ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນໜຶ່ງໃນພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງປະຊາກອນ. ຖ້າຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ຕາບອດ, ເນື້ອງອກຕີນ, ແລະ ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ.
ຂໍ້ມູນຫຼັກສອງ
ອາການທົ່ວໄປຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ "ຫຼາຍສາມຄັ້ງ ແລະ ໜ້ອຍລົງໜຶ່ງຄັ້ງ" (polyuria, polydipsia, polyphagia, ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ), ແລະຄົນເຈັບບາງຄົນປະສົບກັບມັນໂດຍບໍ່ມີອາການຢ່າງເປັນທາງການ.
ຂໍ້ມູນຫຼັກສາມ
ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານຫຼາຍກວ່າປະຊາກອນທົ່ວໄປ, ແລະ ຍິ່ງມີປັດໄຈສ່ຽງຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ປັດໄຈສ່ຽງທົ່ວໄປສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນຜູ້ໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະກອບມີ: ອາຍຸ ≥ 40 ປີ, ໂລກອ້ວນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ປະຫວັດຂອງພະຍາດກ່ອນເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ປະຫວັດຄອບຄົວ, ປະຫວັດຂອງການເກີດລູກທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີນ ຫຼື ປະຫວັດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ.
ຂໍ້ມູນຫຼັກສີ່
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈຳເປັນຕ້ອງມີການຍຶດໝັ້ນໃນການປິ່ນປົວທີ່ຄົບຖ້ວນໃນໄລຍະຍາວ. ພະຍາດເບົາຫວານສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຜ່ານການປິ່ນປົວທາງວິທະຍາສາດ ແລະ ມີເຫດຜົນ. ຄົນເຈັບສາມາດມີຊີວິດທີ່ເປັນປົກກະຕິແທນທີ່ຈະເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນ ຫຼື ພິການຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ.
ຂໍ້ມູນຫຼັກຫ້າ
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍໂພຊະນາການທາງການແພດສະເພາະບຸກຄົນ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຄວນຄວບຄຸມການໄດ້ຮັບພະລັງງານທັງໝົດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການປະເມີນສະຖານະພາບທາງໂພຊະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ກຳນົດເປົ້າໝາຍ ແລະ ແຜນການປິ່ນປົວດ້ວຍໂພຊະນາການທາງການແພດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງນັກໂພຊະນາການ ຫຼື ທີມງານຄຸ້ມຄອງແບບປະສົມປະສານ (ລວມທັງຜູ້ໃຫ້ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ).
ຂໍ້ມູນຫຼັກຫົກ
ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານຄວນປະຕິບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ຂໍ້ມູນຫຼັກເຈັດ
ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຕິດຕາມນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ນ້ຳໜັກ, ໄຂມັນ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດເປັນປະຈຳ.

ການທົດສອບມະຫາພາກ ແລະ ຈຸລະພາກໃນປັກກິ່ງ: Wes-Plus ຊ່ວຍໃນການກວດຫາປະເພດພະຍາດເບົາຫວານ
ອີງຕາມ "ຄວາມເຫັນດີເປັນເອກະພາບຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈີນກ່ຽວກັບການວິນິດໄສປະເພດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ" ປີ 2022, ພວກເຮົາອີງໃສ່ເຕັກໂນໂລຊີການຈັດລຳດັບທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງເພື່ອກວດຫາເຊື້ອພັນທຸກໍານິວເຄຼຍ ແລະ ໄມໂທຄອນເດຣຍ, ແລະ ພວກເຮົາຍັງກວມເອົາ HLA-locus ເພື່ອຊ່ວຍໃນການປະເມີນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1.
ມັນຈະເປັນທິດທາງຢ່າງຄົບຖ້ວນໃນການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ການປະເມີນຄວາມສ່ຽງທາງພັນທຸກໍາຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແລະ ຊ່ວຍເຫຼືອບັນດາແພດໝໍໃນການສ້າງແຜນການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວສ່ວນບຸກຄົນ.